Xəbərlər - Üzvi Reishi ekstraktı stresi azaltmağa kömək edə bilərmi?

I. Giriş

Giriş

Bugünkü sürətlə inkişaf edən dünyada stres çoxsaylı üçün arzuolunmaz bir yoldaşa son verdi. Bu qaçılmaz məsələyə qarşı mübarizə üçün ortaq tənzimləmələr axtardığımız üçün, bir qədim bir çarə etirafı alır:Üzvi reishi ekstraktı. Əsrlər boyu şərti Çin dərmanlarında hörmətli olan bu bacarıqlı orqanizm, ümumi rifahda təkan və irəliləməyi azaltmaq üçün açarı saxlaya bilər. Reishi dünyasına dalaq və potensial stres-busting xüsusiyyətlərini araşdıraq.

Grasping Reishi: Ölümsüzlüyün göbələyi

Elmi olaraq Ganoderma Lucidum olaraq bilinən Reishi, nankerin "ölümcüllüyünün göbələyülüyünün" nankerinin xeyirxah faydaları səbəbindən qazandı. Bu odunlu orqanizm sərt ağac ağaclarında inkişaf edir və əsrlər boyu şərq tibb təcrübələrində istifadə edilmişdir. Bu göbələk ekstraktı üzvi uyğunlaşma, təmizlənməmiş və güclü bir əşyaya zəmanət verən pestisidlər və ya gübrələr olmadan hazırlanmışdır.

Üzvi REISHI ekstraktı bioaktiv birləşmələrlə zəngindir, triterpenes, polisakkaridlər və peptidoglycans sayır. Bu maddələr göbələkin adaptogen xüsusiyyətlərinə töhfə vermək üçün qəbul edilir, bədənin düzəlişləri itələmək və saxlamaq üçün tənzimləmək qabiliyyətində dəyişiklik etmək üçün qəbul edilir. Su hasilatı və ya içki ekstraktı kimi metodları daxil edə bilən çıxarış sapı, bu sərfəli birləşmələri cəmləşdirir, onları bədənin istifadə üçün daha dərhal əlçatan hala gətirir.

Son elmi tədqiqatlar Reishi'nin stress azaldılması təsirlərinin arxasındakı komponentlərə işıq salmağa başladı. Üzvi REISHI ekstraktı, Kortizol kimi stres hormonlarına nəzarət etməkdə əhəmiyyətli bir rol oynayan hipotalamik-hipofary-adrenal (HPA) pivotuna təsir edən tövsiyələr barədə tövsiyələr barədə məlumat verin. Bu hormonları tənzimləmək üçün bəlkə də bir dəyişiklik etməklə Reishi streslərə daha çox ölçülü və idarə olunan reaksiyaya töhfə verə bilər.

Reishi'nin stress azaldılması xüsusiyyətlərinin arxasındakı elm

Ənənəvi istifadə uzun müddətdir Reishi'nin stressdən azad olan faydaları təklif etdi, Müasir elmi sorğu artıq üzvi reishi ekstraktı streslə mübarizə necə kömək edə biləcəyi barədə daha əhatəli bir anlayış təmin edir. Bir neçə tədqiqat, göbələkin perspektivli nəticələr verən müxtəlif streslə əlaqəli parametrlərə təsirini araşdırdı.

Əsas yollardan biriÜzvi reishi ekstraktıStressin sinir sistemini dəstəkləmək potensialından keçməsinə kömək edə bilər. Tədqiqat, REISHI-də müəyyən birləşmələrin, xüsusən triterpenlərdə, neyroprotektiv xüsusiyyətlərə sahib ola biləcəyini göstərir. Bu maddələr neyronları oksidləşdirici stressdən və iltihabdan qoruyur, hər ikisi də xroniki stres dövründə çox vaxt yüksəlir. Sinir sistemini qorumaqla Reishi, stressin möhkəmliyini və ümumi zehni rifahı yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər.

Üstəlik, üzvi REISHI ekstraktı, təkan rəhbərliyi üçün həyati vacib olan istirahət keyfiyyəti ilə bağlıdır. Dərman qida jurnalında dərc olunan bir kağız, REISHI ekstraktı, sürətli olmayan göz hərəkatının (NREM) siçovullarda istirahətin yaxşılaşdırılmasında bir dəyişiklik etdi. İstirahət və stress arasındakı mürəkkəb əlaqəni nəzərə alaraq, bu tapmaq, REISHI-nin daha çox rahat istirahət dizaynını inkişaf etdirməklə uzanmada azaldılması ilə dolayı kömək etdiyini tövsiyə edir.

Reishi'nin stres-azaldılması potensialının başqa bir maraqlı nöqtəsi, təhlükəsiz sistemə çimmək qabiliyyətindədir. Davamlı təkan, insanları xəstəlikdən daha çox köməkçisini alaraq, hamar davamlı işə məlumdur. Üzvi REISHI ekstraktı, davamlı çərçivə hərəkətini yaxşılaşdırmaq üçün göstərilmiş polisacharidləri ehtiva edir. Vücudun normal mühafizəçilərini gücləndirərək, Reishi, çəkilmiş stress təqdimatı ilə əlaqəli bir neçəsinin mənfi rifah təsirlərindən bir neçəsini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Üzvi REISHI ekstraktı stres idarəetmə qaydalarına daxil etmək

Üzvi REISHI ekstraktı stres idarəetmə alətlərinizə əlavə etməyi düşünürsünüzsə, düşüncəli və düzgün rəhbərliklə yanaşmaq üçün vacibdir. Bu güclü ekstraktı gündəlikinizə daxil etmək üçün bəzi tövsiyələr:

1 keyfiyyətlə başlayın:Yüksək keyfiyyətli seçinÜzvi reishi ekstraktınüfuzlu bir mənbədən. Saflığı və potensialını təmin etmək üçün üçüncü tərəf sınaqdan keçirilmiş və üzvi olan məhsullar axtarın. Bioway Industrial Group Ltd kimi şirkətlər, ən müasir istehsal müəssisələri və hərtərəfli sertifikatlar, beynəlxalq standartlara cavab verən üzvi botanika ekstraktları təklif edir.

2 Bir tibb işçisi ilə məsləhətləşin:Rejiminizə yeni bir əlavə əlavə etməzdən əvvəl, xüsusən də əvvəlcədən mövcud sağlamlıq şəraitiniz varsa və ya dərman qəbul etsəniz, bir tibb provayderi ilə məsləhətləşmək müdrikdir. Şəxsi məsləhət verə və uyğun dozanı təyin etməyə kömək edə bilərlər.

3 Aşağı başlayın və yavaş olun:Üzvi REISHI ekstraktı tətbiq edərkən, daha aşağı doza ilə başlayın və bədəniniz tənzimləndikcə onu tədricən artırın. Bu yanaşma bədəninizin cavabını izləməyə və hər hansı bir potensial yan təsirlərin riskini minimuma endirməyə imkan verir.

4 ardıcıl olun:Bir çox təbii müalicə kimi, üzvi reishi ekstraktıın faydaları özünü göstərmək üçün vaxt ala bilər. Ardıcıllıq əsasdır, buna görə gündəlik işinizə daxil edin və işə vaxt verin.

5 Digər stres-azalma üsulları ilə birləşin:İsəÜzvi reishi ekstraktıStressi idarə etməyə kömək edə bilər, hərtərəfli stres azaldılması strategiyasının bir hissəsi kimi istifadə edildikdə ən təsirli olur. Meditasiya, müntəzəm məşq və optimal nəticələr üçün balanslı bir pəhriz kimi təcrübə ilə birləşdirməyi düşünün.

6 Doğru formanı seçin:Üzvi REISHI ekstraktı, tozlar, kapsul və maye ekstraktları da daxil olmaqla müxtəlif formalarda gəlir. Həyat tərzinizə və üstünlüklərinizə ən uyğun olan formanı seçin. Məsələn, tozlar smoothies və ya çaylara asanlıqla əlavə edilə bilər, kapsullar isə yolda olanlar üçün rahatlıq təqdim edir.

7 vaxtına diqqət yetirin:Bəzi insanlar, axşam üzvi REISHI ekstraktı götürərək, istirahətin rahatlaşmasına və yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Sizin üçün ən yaxşısını görmək üçün günün müxtəlif vaxtları ilə təcrübə edin.

Qeyd etmək vacibdir ki, üzvi RISHI ekstraktı stressin azaldılmasında vəd vəd və ya peşəkar tibbi məsləhət üçün bir dəyişdirmə kimi görünməməlidir. Stress tez-tez çoxşaxəli bir yanaşma tələb edən mürəkkəb bir məsələdir. Reishi, stres idarəetmə strategiyanızın dəyərli bir hissəsi ola bilər, ancaq digər sağlam həyat tərzi seçimləri ilə birləşdirildikdə və zəruri olduqda, peşəkar dəstək olduqda ən təsirlidir.

Rəy

Sonda,Üzvi reishi ekstraktıStressi daha effektiv idarə etmək istəyənlər üçün perspektivli bir təbii seçim təklif edir. Ənənəvi tibbdə ənənəvi tibbdə istifadə tarixi, ortaya çıxan elmi dəlillərlə birlikdə bu "ölümsüzlüyün göbələyinin" müasir stres idarəetmə strategiyalarında bir yer ola biləcəyini göstərir. Bioway Industrial Group Ltd kimi nüfuzlu şirkətlər tərəfindən təklif olunan kimi yüksək keyfiyyətli məhsullar seçərək və REISHI-nin iştirakı ilə birləşdirilmiş qaydada rutin içərisinə daxil olmaqla, hecik dünyamızda tarazlıq və rifahınızda yeni bir müttəfiq tapa bilərsiniz.

Üzvi REISHI ekstraktı və ya sağlamlığınıza və sağlamlıq səyahətinizi dəstəkləyə biləcək digər botanika ekstraktları haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, Bioway Industrial Group Ltd-də mütəxəssislərə müraciət etməkdən çəkinməyin. Onlarla əlaqə saxlayıngrace@biowaycn.comDaha çox məlumat üçün.

Arayışlar

1. Chu, tt, benzie, əgər, lam, cw, fok, bs, lee, kk, & tomlinson, B. (2012). Ganoderma Lucidum (Lingzhi) -ın potensial kardioprotektiv təsirlərinin öyrənilməsi: İdarə olunan bir insan müdaxiləsinin sınaqlarının nəticələri. İngilis Qidalanma Jurnalı, 107 (7), 1017-1027.

2. Cui, XY, Cui, Sy, Zhang, J., Wang, ZJ, Yu, Yu, Yu, Zhang, Zhang, XQ, & Zhang, YH (2012). Ganoderma Lucidum ekstraktı siçovullarda yuxu vaxtını uzadır. Etnofarmacologiya jurnalı, 139 (3), 796-800.

3. Gao, Y., Zhou, S., Jiang, W., W., Huang, M., & Dai, X. (2003). Qabiliyyətin (ganoderma lucidum polisacharide ekstraktı), qabaqcıl mərhələli xərçəng xəstələrində immunitet funksiyalarında təsiri. İmmunoloji araşdırmalar, 32 (3), 201-215.

4. Tang, W., Gao, Y., Chen, G., Gao, G., H., Dai, X., Ye, J., Chan, E., Huang, M., & Zhou, S. (2005). Neyrasteniyada bir ganoderma Lucidum Polysaccharide ekstraktı bir təsadüfi, ikiqat kor və plasebo ilə idarə olunan bir araşdırma. Dərman yeməyi jurnalı, 8 (1), 53-58.

5. Wachtel-Galor, S., Yuen, J., Buswell, JA, & Benzie, IFF (2011). Ganoderma Lucidum (Lingzhi və ya Reishi): dərman göbəyi. IFF Benzie & S. Wachtel-Galor (Eds.), Bitki mənşəli dərman: Biomolekulyar və klinik cəhətləri (2-ci Ed.). CRC Press / Taylor & Francis.