Astragalus kök tozu nə üçün faydalıdır?

Giriş
AstragalusAstragalus membranaceus bitkisindən əldə edilən kök, potensial sağlamlıq faydaları üçün ənənəvi Çin təbabətində əsrlər boyu istifadə edilmişdir. Bitkinin qurudulmuş və üyüdülmüş köklərindən hazırlanmış astragalus kökü tozu adaptogen, immunomodulyator və iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınan məşhur bitki mənşəli vasitədir. Bu yazıda astragalus kökü tozunun müxtəlif potensial sağlamlıq faydalarını, o cümlədən immun funksiyasına, ürək-damar sağlamlığına, yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlərini və ümumi rifahı dəstəkləməkdəki rolunu araşdıracağıq.

İmmun Modulyasiya

Astragalus kökü tozunun ən tanınmış və geniş şəkildə öyrənilmiş faydalarından biri onun immunitet sistemini modulyasiya etmək qabiliyyətidir. Astragalusun tərkibində polisaxaridlər, saponinlər və flavonoidlər də daxil olmaqla, immun funksiyasını gücləndirən, infeksiya və xəstəliklərdən qoruyan bir qrup aktiv birləşmə var.

Tədqiqatlar göstərdi ki, astragalus kökü tozu bədənin patogenlər və xərçəng hüceyrələrinə qarşı müdafiəsində mühüm rol oynayan T hüceyrələri, B hüceyrələri, makrofaqlar və təbii öldürücü hüceyrələr kimi immun hüceyrələrin istehsalını və fəaliyyətini stimullaşdıra bilər. Bundan əlavə, astragalusun immun hüceyrə funksiyasını tənzimləyən və effektiv immun cavabını təşviq edən siqnal molekulları olan sitokinlərin istehsalını artırdığı aşkar edilmişdir.

Journal of Ethnopharmacology-də dərc edilən bir araşdırma, astragalus polisaxaridlərinin interleykinlərin istehsalını artırmaq və makrofaqların fəaliyyətini stimullaşdırmaqla siçanlarda immun reaksiyasını gücləndirə biləcəyini müəyyən etdi. Bu tapıntılar astragalus kökü tozunun immunitet sağlamlığını dəstəkləmək və infeksiya riskini azaltmaq üçün faydalı ola biləcəyini göstərir, xüsusən də soyuqdəymə və qrip mövsümü kimi artan həssaslıq dövrlərində.

Ürək-damar Sağlamlığı

Astragalus kök tozu da ürək-damar sağlamlığını təşviq etməkdə potensial faydaları üçün tədqiq edilmişdir. Bir sıra tədqiqatlar göstərir ki, astragalus ürək xəstəliyindən qorunmağa, ateroskleroz riskini azaltmağa və ümumi ürək-damar funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Astragalusun antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu aşkar edilmişdir ki, bu da qan damarlarında və ürək toxumasında oksidləşdirici stress və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, astragalusun lipid metabolizmasını yaxşılaşdırdığı, xolesterol səviyyəsini azaltdığı və qan damarlarının daxili təbəqəsi olan endotelin funksiyasını yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir.

American Journal of Chinese Medicine-də dərc edilən bir meta-analiz, astragalusun ürək-damar təsirlərini nəzərdən keçirdi və astragalus əlavəsinin qan təzyiqi, lipid profilləri və endotel funksiyasının yaxşılaşdırılması ilə əlaqəli olduğunu tapdı. Bu tapıntılar astragalus kökü tozunun ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq üçün qiymətli təbii vasitə ola biləcəyini göstərir.

Yaşlanma Əleyhinə Xüsusiyyətlər

Astragalus kök tozu potensial yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətləri, xüsusən də hüceyrə sağlamlığı və uzunömürlülüyü dəstəkləmək qabiliyyəti ilə diqqəti cəlb etmişdir. Astragalus yaşlanma prosesi və yaşa bağlı xəstəliklərlə əlaqəli olan oksidləşdirici stress, DNT zədələnməsi və hüceyrə yaşlanmasına qarşı qorunduğu sübut edilmiş birləşmələri ehtiva edir.

Astragalusun telomerlərin uzunluğunu, xromosomların uclarında qoruyucu qapaqları saxlamağa kömək edən bir ferment olan telomerazanı aktivləşdirdiyi aşkar edilmişdir. Qısaldılmış telomerlər hüceyrə yaşlanması və yaşa bağlı xəstəliklərə qarşı həssaslığın artması ilə əlaqələndirilir. Telomerlərin saxlanmasını dəstəkləməklə, astragalus hüceyrənin uzunömürlülüyünü təşviq etməyə və qocalma prosesini gecikdirməyə kömək edə bilər.

Aging Cell jurnalında dərc edilən bir araşdırmada astragalus ekstraktının telomer uzunluğuna təsirləri araşdırılmış və aşkar edilmişdir ki, astragalus əlavəsi insan immun hüceyrələrində telomeraz aktivliyinin və telomer uzunluğunun artmasına səbəb olmuşdur. Bu tapıntılar astragalus kökü tozunun hüceyrə sağlamlığını və uzunömürlülüyü dəstəkləyən yaşlanma əleyhinə əlavə olaraq potensiala malik ola biləcəyini göstərir.

Ümumi rifah

Xüsusi sağlamlıq faydalarına əlavə olaraq, astragalus kökü tozu ümumi rifahı və canlılığı dəstəkləməkdəki roluna görə də qiymətləndirilir. Astragalus orqanizmin stressə uyğunlaşmasına və tarazlığın qorunmasına kömək edən bir növ otlar sinfi olan adaptogen hesab olunur. Bədənin möhkəmliyini və enerji səviyyələrini dəstəkləməklə, astragalus ümumi sağlamlığı və canlılığı inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.

Astragalus dözümlülüyü artırmaq, fiziki performansı yaxşılaşdırmaq və yorğunluqla mübarizə aparmaq üçün ənənəvi olaraq istifadə edilmişdir. Onun adaptogen xüsusiyyətlərinin bədənə fiziki və zehni stressin öhdəsindən gəlməyə kömək etdiyi, ümumi möhkəmliyi və rifahı dəstəklədiyi düşünülür.

Journal of Medicinal Food-da nəşr olunan bir araşdırma, astragalus əlavəsinin məşq performansına təsirini araşdırdı və astragalus ekstraktı siçanlarda dözümlülüyü yaxşılaşdırdığını və yorğunluğu azaltdığını tapdı. Bu tapıntılar astragalus kök tozunun fiziki performansı və ümumi canlılığı dəstəkləmək üçün faydalı ola biləcəyini göstərir.

Nəticə
Nəticə olaraq, astragalus kök tozu, immun modulyasiya, ürək-damar dəstəyi, yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlər və ümumi rifah da daxil olmaqla geniş potensial sağlamlıq faydaları təklif edir. Astragalusda tapılan polisaxaridlər, saponinlər və flavonoidlər kimi aktiv birləşmələr onun farmakoloji təsirlərinə kömək edir və onu ənənəvi və müasir tibbdə qiymətli bitki mənşəli vasitəyə çevirir. Tədqiqat astragalus kökü tozunun terapevtik potensialını aşkar etməyə davam etdikcə, sağlamlığın və rifahın təşviqində rolunun getdikcə daha çox tanınması və istifadə edilməsi ehtimalı var.

İstinadlar
Cho, WC və Leung, KN (2007). Astragalus membranaceus-un in vitro və in vivo şiş əleyhinə təsirləri. Xərçəng məktubları, 252 (1), 43-54.
Gao, Y. və Chu, S. (2017). Astragalus membranaceusun antiinflamatuar və immun tənzimləyici təsiri. Beynəlxalq Molekulyar Elmlər Jurnalı, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ və Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: onun iltihaba və mədə-bağırsaq xərçənginə qarşı qorunmasına baxış. American Journal of Chinese Medicine, 45(6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H., & Luo, Y. (2018). Astragalus membranaceusun (Huangqi) qocalma əleyhinə təsiri: tanınmış Çin tonik. Yaşlanma və Xəstəlik, 8(6), 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). Astragalus əsaslı Çin otları və inkişaf etmiş kiçik hüceyrəli olmayan ağciyər xərçəngi üçün platin əsaslı kemoterapi: randomizə edilmiş sınaqların meta-analizi. Klinik Onkologiya Jurnalı, 30(22), 2655-2664.


Göndərmə vaxtı: 17 aprel 2024-cü il
fyujr fyujr x