Xüsusi xüsusiyyətləri olan üzvi çətənə toxumu zülalı

Üzvi çətənə zülalı, çətənə bitkisinin toxumlarını üyüdərək çıxarılmış bir bitki zülal tozudur. Diyet zülalının, zəruri amin turşularının və lif, Omega-3 və Omega-6 yağ turşuları kimi digər faydalı qidaların zəngin bir mənbəyidir.

Üzvi çətənə zülalı sintetik pestisidlərin, gübrələrin və ya GMO-lardan istifadə etmədən böyüdülən çətənə bitkilərindən əldə edilir. Qeyri-üzvi çətənə proteinində qidalanma keyfiyyətlərinə təsir göstərə biləcək bu kimyəvi maddələrin qalıqları ola bilər.

Bəli, üzvi çətənə protein təhlükəsiz və ümumiyyətlə əksər insanlar tərəfindən yaxşı tolere edilir. Bununla birlikdə, çətənə və ya digər bitki əsaslı zülallara allergik olan insanlar, çətənə zülalını istehlak etməzdən əvvəl bir səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşməlidirlər.

Üzvi hempt protein, hamaryorlara, titrəyən və ya digər içkilərə əlavə etmək də daxil olmaqla müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər. Yulaf ezmesi və ya salat və digər yeməklər üçün bir şəkildə istifadə olunan bir çörək tərkib hissəsi kimi də istifadə edilə bilər.

Bəli, üzvi hempte protein, heyvan və vegetarianlar üçün populyar bir seçimdir, çünki bu, heyvan məhsulları pulsuz bir bitki əsaslı bir protein mənbəyidir.

Fərdi ehtiyac və məqsədlərə görə üzvi çətənə zülalının tövsiyə olunan tövsiyələri. Bununla birlikdə, tipik bir xidmət ölçüsü təxminən 15 qram protein təmin edən 30 qram və ya iki yemək qaşığıdır. Bir tibb peşəsi və ya qidalanmaçı ilə məsləhətləşmə üzvi çətənə zülalının düzgün qəbul edilməsi barədə fərdi rəhbərlik üçün tövsiyə olunur.

Bir çətənə protein tozunun üzvi olub olmadığını müəyyən etmək üçün, məhsul etiketi və ya qablaşdırmada düzgün üzvi sertifikat axtarmalısınız. Sertifikatlaşdırma, USDA üzvi, Kanada üzvi və ya AB üzvi kimi nüfuzlu üzvi sertifikatlaşdırma agentliyindən olmalıdır. Bu təşkilatlar məhsulun üzvi əkinçilik təcrübələrindən istifadə edərək sintetik pestisidlərin, gübrələrin və genetik modifikasiya edilmiş orqanizmlərdən istifadə edərək üzvi standartlarına uyğun istehsal olunduğunu təsdiqləyir.
Tərkibi siyahısını da oxumağınızdan əmin olun və üzvi olmaya biləcək hər hansı bir əlavə doldurucu və ya konservant axtarın. Yaxşı bir keyfiyyətli üzvi çətənə protein tozu, yalnız üzvi çətənə zülalı və bəlkə də əlavə edilmiş təbii ləzzət və ya tatlandırıcılar, tatlandırıcılar və ya tatlandırıcılar olmalıdır.
Yüksək keyfiyyətli üzvi məhsullar istehsal etmək və digərlərinin marka və məhsulla müsbət təcrübələrin olub olmadığını görmək üçün müştəri rəylərini yoxlamaq üçün üzvi çətənə zülalını almaq da yaxşı bir fikirdir.